„Cum să ieși din burnout și să-ți refaci energia”, o temă de actualitate la „Biblioterapia”, proiect al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba.
Începând cu anul 2021, Consiliul Județean Alba și Biblioteca Județeană „Lucian Blaga” Alba, la cererea beneficiarilor, implementează proiectul de psihologie și psihoterapie aplicată denumit „Biblioterapia”.
„Cum să ieși din burnout și să-ți refaci energia”, o temă de actualitate la „Biblioterapia”, proiect al Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba
Proiectul 3.30 Biblioterapia are o frecvență lunară, se desfășoară cu sprijinul psihoterapeutului Cosmin Bara și la fiecare întâlnire abordează teme de interes din domeniul psihologiei și al psihoterapiei aplicate.
Activitatea din luna aceasta, va avea loc în prezența publicului, în data de 28 octombrie 2025, de la ora 17:00. Pentru cei care nu reușesc să participe fizic, atelierul va fi transmis pe pagina de Facebook a Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba, în data de 29 octombrie 2025, de la ora 17:00. Tema propusă de psihoterapeutul Cosmin Bara este „Cum să ieși din burnout și să-ți refaci energia”.
Evenimentul va mai găzdui și prezentarea câtorva cărți de specialitate, care să susțină din punct de vedere teoretic tema prezentată în cadrul atelierului.
Cărțile fac parte din colecția de carte de psihologie a Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba și pot fi împrumutate pentru studiu de către abonații bibliotecii. Vă așteptăm!
